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스위치 ON
Prologue. 변화는 어떻게 시작되는가
유페이퍼
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정광일
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2025-04-24
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galofer2 페이퍼
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목차
Prologue. 변화는 어떻게 시작되는가
1장. 결심의 순간: 내면의 목소리를 켜다
2장. 마인드셋: 생각이 현실을 만든다
3장. 행동의 기술: 작은 실행이 큰 변화를 부른다
4장. 감정 스위치: 감정을 다스리는 힘
5장. 관계 리셋: 사람과의 연결을 새롭게 하다
6장. 시간의 주인: 인생의 리듬을 조율하라
7장. 환경 스위치: 외부를 바꾸면 내면이 바뀐다
8장. 정체성 리빌딩: 나는 누구인가, 다시 묻다
9장. 지속 가능한 변화: 끝까지 가는 힘
Epilogue. 변화를 만드는 건 ‘당신’이다
참고문헌
부록